健康・ヘルスケアの記事を新しい順に掲載しています。
子どもの近視が過去最多を更新し続ける背景には、スマホより「屋外活動の減少」があると研究が示しています。太陽光と目の発達の関係、そして今日からできる対策を解説します。
ヨーグルト・発酵食品・食物繊維の摂取を中心とした「腸活」ブーム。腸内フローラ研究の最前線と、日常実践として確かめられている部分・まだ不明な部分を整理します。
